哄宝宝睡觉的这个动作,可能让宝宝更睡不好

新爱婴 2019-02-12155未知admin

  你小心翼翼抱着宝宝轻轻摇晃,夺命的哄睡时光终于过去了……膝盖刚刚弯下,还没来得及移动手臂,宝宝哇地一声又大哭了起来。

  另外,可以在宝宝脖子下面放一根毛巾,然后将宝宝连毛巾一起放在床上。宝宝所感知到的环境没有变化,自然也不会被惊醒。

  宝宝自主睡眠的能力是需要培养的,不给机会,不去训练,就很难自主入睡,自然也就容易依赖很多工具(奶睡、抱睡等)才能入睡。

  其实,在上述方法中,锻炼宝宝自主入睡可以说是宝宝睡眠问题的一把万能钥匙,只有当宝宝能够自主入睡了,其它睡眠问题(包括抱睡、奶睡、夜醒频繁)就都不存在了。

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